Боязнь публичных выступлений реальна: более 25 процентов людей заявляют о сильной неприязни к этой деятельности. Но это не должно вызывать беспокойство.Овладение искусством публичных выступлений помогает вам преуспеть в работе, дает вам возможность лучше влиять на решения и в конечном итоге может продвинуть вашу карьеру. Вот шаги, которые эксперты рекомендуют предпринять, чтобы помочь вам справиться с этим распространенным, но ужасным рабочим требованием.
$config[code] not foundНайди историю
Истории не только для романов. Пишете ли вы короткую речь, рассказываете историю на вечеринке или работаете над мемуарами, способ увлечь вашу аудиторию - собрать информацию в виде истории, а не перечислять факты. Это требует убедительного введения (крюк), середины и конца. Начните с личного анекдота, короткого рассказа о борьбе или очень необычной информации, чтобы привлечь внимание аудитории.
Например, в компаниях, занимающихся разработкой программного обеспечения и услуг, члены команды часто проводят регулярные презентации об успехах клиента. Неправильный способ сделать это - прочитать список чисел или статистику из электронной таблицы. Правильный путь - открыть личный анекдот от клиента. Возможно, они сказали вам, что перед тем, как перейти на ваш продукт, они часами плакали, пытаясь выполнить задачу, которую они теперь выполняют за несколько минут. Сделайте это мощным и личным - так вы зацепите свою аудиторию.
Помните свою аудиторию
Вы разговариваете с ветеранами отрасли или с теми, кто находится в начале своей карьеры? Это комната, полная перспектив, которую вам нужно обучить развитию тенденций, или она заполнена сверстниками, которые имеют относительно такой же опыт? Принимайте во внимание эти факторы, чтобы определить, что их волнует, уровень знаний по теме вашей речи и то, с какими знаниями они хотели бы в конечном итоге уйти. Это будет держать их на краю своих мест без зевка в толпе.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемНе читаю
Вместо этого используйте короткие заметки, чтобы лучше общаться с аудиторией. Чтобы подготовить презентацию, сначала сделайте набросок. Затем напишите черновой вариант сценария на том же языке и на том языке, на котором вы говорите, включая паузы, переходные слова и все, что вы хотите подчеркнуть. Наконец, запишите основные моменты на бумаге или карточках и используйте эти материалы во время презентации. Это поможет удержать вас на правильном пути, а также позволит вам взглянуть на аудиторию. И поскольку вы проводите больше времени, глядя на толпу, чем на свои заметки, не забывайте улыбаться или показывать жест, когда это уместно.
Практика, Практика, Практика
Прочитайте свои заметки, чтобы лучше зафиксировать информацию в своей голове, а затем попрактикуйтесь в выступлении или презентации. Репетируйте в одиночку, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, затем возьмите друга, коллегу по работе, супруга или даже вашего ребенка и сделайте прогон в полном объеме. Делайте заметки о том, где вы споткнулись, где вы чувствуете, что вам нужно пересмотреть свои выступления или что-то еще, что вы хотите изменить. Затем продолжайте репетировать, пока вы не почувствуете себя (в основном) уверенно и не решите все проблемы.
Пусть ваша личность сияет
Во время тренировочных заездов обязательно сделайте шаг назад и спросите себя: «Похоже ли это на то, что я бы сказал или посоветовал?» Хотя он должен быть профессионально подходящим для вашей аудитории, это не значит, что он должен быть сухим. Добавьте юмора, когда это применимо, предоставьте соответствующие личные анекдоты и дайте аудитории возможность увидеть, что также делает ваш тик.
