Если вы когда-нибудь заходили в оздоровительный клуб, смотрели на все машины и задавались вопросом, как их использовать, вы, вероятно, обратились к тренеру за советом. Личные тренеры делают больше, чем просто следят за тем, чтобы члены тренажерного зала не наносили себе травмы свободными весами. Профессиональный тренер может стать ценной частью команды по здоровью и фитнесу, помогая клиентам учреждения разрабатывать планы фитнеса и направляя их к режиму, который гарантирует, что они достигают своих целей и получают максимальную отдачу от своих усилий в фитнесе. Вообще говоря, чтобы стать личным тренером, требуется от двух до четырех лет, в зависимости от вашего уровня образования.
$config[code] not foundДолжностная инструкция и требования к личному тренеру
Персональные тренеры несут основную ответственность за работу с клиентами над разработкой фитнес-плана и помогают направлять и мотивировать их оставаться на правильном пути. Обычно это включает в себя оценку клиентов для определения их уровня физической подготовки и выбора соответствующих упражнений, демонстрацию и обучение клиентов тому, как выполнять упражнения, и надзор за ними для обеспечения правильной техники и предотвращения травм. Тренеры постоянно следят за прогрессом клиентов и вносят исправления или корректировки по мере необходимости. Некоторые тренеры не работают с отдельными клиентами, а вместо этого «плавают» в тренажерном зале, чтобы отвечать на вопросы, давать инструкции и применять правила, касающиеся оборудования.
В некоторых помещениях инструкторы также проводят групповые занятия, что требует от них разработки и постановки хореографии в дополнение к обучению. Другие работают с определенной группой населения, например, с сердечными больными, для оказания реабилитационных услуг через медицинское или реабилитационное учреждение. В зависимости от работодателя, требования к личному тренеру могут включать определенные административные задачи, такие как управление стойкой регистрации и предоставление информации и рекомендаций по питанию.
Требования к образованию
Вообще говоря, если вы хотите работать личным тренером в оздоровительном клубе или медицинском учреждении, вам необходимо пройти сертификацию. В прошлом работодатели нанимали инструкторов с дипломом об окончании средней школы или аналогичным предметом, но большинство сейчас ищут инструкторов с высшим образованием от двух до четырех лет, предпочтительно в области здравоохранения или фитнеса.
Работодатели также предпочитают инструкторов, которые сертифицированы через такую организацию, как Американский совет по упражнениям (ACE) или другое агентство по учету, связанное с Национальной комиссией по сертификационным агентствам или Институтом повышения квалификации, оба из которых предоставляют списки сертифицированных учебных программ. Для этого требуется определенный объем обучения (например, ACE требуется от 80 до 100 часов) на курсе сертифицированного личного тренера и сертификационном экзамене. Сертифицирующие агентства также поощряют заявителей выбирать область специализации и обращаться за сертификацией в этой области. Прохождение ACE или другой программы - самый быстрый способ стать личным тренером.
В дополнение к сертификации в качестве личного тренера, работодатели ищут кандидатов, которые сертифицированы в СЛР и использовании автоматического внешнего дефибриллятора (AED). При этом, если вы собираетесь преподавать только определенные классы, такие как Zumba, вам может понадобиться только показать, что вы прошли курсы, чтобы стать инструктором по фитнесу в этой области, и сертификация может не потребоваться.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемПромышленность
Большинство тренеров работают в фитнес-клубах. Другими работодателями являются гражданские и общественные организации, медицинские учреждения, школы и правительство. Значительный процент - 11 процентов - тренеров являются самозанятыми. Многие тренеры работают в тренажерных залах в качестве вечернего концерта по вечерам и в выходные дни, а также занимают другие постоянные рабочие места в обычные рабочие часы. Те, кто работают полный рабочий день, также, как правило, работают в различные смены, включая ночи и выходные, и могут путешествовать между спортивными залами, предприятиями и домами людей.
Годы опыта и зарплаты
По состоянию на 2017 год средняя зарплата личных тренеров составляла 39 210 долларов. Самые высокие 10 процентов тренеров зарабатывали почти 75 000 долларов, а самые низкие 10 процентов зарабатывали менее 19 000 долларов в год.
Оплата за опыт в этой области находится на положительной тенденции. Один прогноз оплаты на основе опыта выглядит следующим образом:
0-5 лет: $35,000
5-10 лет: $48,000
10-20 лет: $55,000
20+ лет: $60,000.
Тенденция роста занятости
Сфера персонального обучения переживает значительный рост, во многом благодаря усилению внимания к программам оздоровления сотрудников и программам оздоровления, которые включают в себя фитнес-компонент. Бюро статистики труда прогнозирует 10-процентный рост в этой области к 2026 году, что выше среднего. Повышенный интерес к упражнениям, таким как йога и пилатес, а также упражнения как формы лечения боли и других заболеваний, способствуют росту в этой области.
