24-часовой фитнес-инструктор является сотрудником сети 24-часовых фитнес-клубов. В настоящее время в Соединенных Штатах существует четыреста круглосуточных фитнес-клубов. Фитнес-инструктор - это либо личный тренер, либо инструктор по фитнесу в группе, который ведет индивидуальные или групповые занятия по сердечно-сосудистым упражнениям, гиревому спорту, йоге, карате или другим специализированным занятиям по фитнесу. Чтобы стать инструктором для 24-часового фитнеса, пройдите индивидуальный курс для тренеров, научитесь проводить групповые занятия по фитнесу, получите национальный сертификат и подготовьтесь физически и морально, чтобы помочь другим в достижении их целей в фитнесе.
$config[code] not foundЧтобы стать инструктором по фитнесу в 24 Hour Fitness, вам должно быть не менее 18 лет, и вы должны иметь аттестат о среднем образовании или GED. Согласно веб-сайту 24 Hour Fitness, вы также должны доказать, что по закону можете работать в Соединенных Штатах, и вы также должны согласиться на проверку данных по запросу.
Получить в форме. Чтобы быть личным тренером или проводить групповые занятия по фитнесу, вы должны быть в отличной форме. Во время обучения вы должны уметь тренироваться и разговаривать, не задыхаясь. Личные тренеры должны моделировать отличную физическую форму и форму, одновременно обучая кого-то другого делать то же самое.
Тренируйтесь в тренажерном зале и посещайте групповые занятия по фитнесу в местном оздоровительном клубе, желательно 24 часа в сутки, чтобы вы могли услышать о тренировочных мероприятиях и быть в курсе возможностей стать инструктором. Обучение и посещение занятий в 24-часовом фитнесе также позволит вам познакомиться с координатором по фитнесу в группе, который может в конечном итоге нанять вас на работу.
Пройдите курс группового инструктора по фитнесу или курс личного тренера. Многие колледжи предлагают семестровый курс о том, как стать инструктором по фитнесу.
Будьте комфортно выступать и выступать перед группой людей, потому что вам придется использовать беспроводную микрофонную гарнитуру, чтобы проводить занятия в большинстве круглосуточных фитнес-клубов. Инструкторы по групповому фитнесу одновременно обучают до 50 участников и «выступают на сцене», выступая и выступая во время занятий. Личные тренеры должны быть напористыми и дружелюбными, чтобы получить и удержать клиентов.
Пройдите курс обучения личного тренера или инструктора по групповым упражнениям и получите сертификат. В Соединенных Штатах вы можете получить сертификат Американской фитнес-ассоциации Америки (AFAA), Американского совета по упражнениям (ACE) или Американского колледжа спортивной медицины (ACSM). Посмотрите эти национальные веб-сайты сертификации в Интернете, чтобы узнать, есть ли в вашем регионе какие-либо сертификаты об обучении.
Получите сертификат обучения сердечно-легочной реанимации (CPR), который требуется для преподавателей, которые преподают.
Выберите тип группового занятия фитнесом, которое вы хотите преподавать, и научитесь его преподавать. Например, если вы хотите преподавать степ-аэробику, возьмите как можно больше занятий по степу и попросите опытного инструктора наставить вас. Спросите ее, как создавать пошаговые комбинации, как научить музыкальному ритму и как наставлять и обучать класс. Спросите, можете ли вы научить 10 минут ее класса улучшить свои навыки.
Зайдите на сайт 24-часовой Фитнес и заполните онлайн-заявку. Организовать собеседование с координатором группы по фитнесу / личному тренеру.
Приготовьтесь к прослушиванию. Чтобы стать инструктором по фитнесу в группе или личным тренером в 24 Hour Fitness, будьте готовы к прослушиванию на работу. Подготовьте пятиминутные упражнения по всем интересующим вас аспектам.
