Как владелец малого бизнеса, трудно «уйти с работы», потому что работа может забрать жизнь. Граница между тем, чтобы быть на работе и не быть там, чрезвычайно размыта в мире Интернета 24/7. Работа больше не физическое место, а состояние души. Это особенно актуально для все большего числа владельцев малого бизнеса, которые работают вне дома.
Вот как можно провести черту и отделить работу от личной жизни.
$config[code] not found1. Установите будильник
Если вы тот тип, кто теряется в своей работе и просто забывает смотреть на часы, используйте это решение. Просто установите «предупреждающий» будильник, когда вы хотите уйти с работы. Вы можете установить несколько будильников - один для «обернуть его» и один для «упаковать» - каждый с различными звуками.
Помимо установки будильника на вашем телефоне или другом устройстве, в вашем офисе могут быть внешние сигналы, которые вы также можете использовать в качестве будильника. Например, когда появляется команда уборщиков, вы знаете, что пора уходить!
2. Попросите члена семьи позвонить вам
Аналогичным, но более личным, чем будильник, является звонок от члена семьи или друга, когда пришло время отправиться в путь. Если одна из ваших основных мотивов ухода с работы - проводить время со своими близкими, друзьями или детьми, этот метод эффективен.
Думая о встрече с кем-то, о ком вы заботитесь в конце дня, не всегда достаточно, чтобы заставить вас выключить компьютер. С другой стороны, слышать голос вашей дочери может быть достаточно мотивации, чтобы вы захотели вернуться домой и увидеть ее. Вам нужно будет согласовать этот шаг со своими друзьями и семьей.
3. Запланируйте деятельность
Подпишитесь на то, что заставит вас уйти с работы в обычное время каждый день. Эти мероприятия также отличный способ оставаться активным. Если вы хотели прийти в форму, зарегистрируйтесь в тренажерном зале. Если простого членства недостаточно, запланируйте встречу там с другом или запишитесь на определенные групповые занятия в указанное время начала.
Другие варианты - записать вашего ребенка в футбольную команду и принять участие в тренировках. Вы также можете взять на себя обязательство стать волонтером в местной продовольственной кладовой или посетить художественный класс.
4. Поделитесь своей целью с другими
Один из лучших способов достичь цели - это публично заявить о ней. Скажите своей семье, что ваша цель - выполнять работу к обеду каждую ночь. Поделитесь в Facebook и Twitter тем, что вы записались на урок велоспорта, и ваша цель - посещать его три раза в неделю после работы.
Вы не хотите разочаровывать свою семью или своих последователей, поэтому вы будете работать усерднее, чтобы достичь этих целей, чем если бы вы держали их при себе. Спросите, хочет ли кто-нибудь присоединиться, и наберите их, чтобы помочь вам нести ответственность.
5. Начните с малого
Некоторым владельцам малого бизнеса просто нужно сделать слишком много, чтобы уйти с работы, когда они этого хотят. Вы не собираетесь переходить с 14-часового рабочего дня на 8-часовой рабочий день в одночасье. Это будет постепенный процесс. Вам потребуется делегировать задачи сотрудникам или фрилансерам, дать им возможность решать проблемы и научиться говорить «нет».
В конечном счете, уход от работы, как умственной, так и физической, сводится к тому, что вы начинаете вносить одно небольшое изменение, а затем опираетесь на него.
Как ты собираешься сделать так, чтобы ты ушел с работы сегодня?
Перепечатано с разрешения. Оригинал здесь.
Работающая мама фото через Shutterstock
Подробнее в: Nextiva, издатель канал контента 1
