Новая работа приносит много новых эмоций. Даже опытные профессионалы обычно испытывают некоторую тревогу и стресс в связи с перспективой создания новой работы, будь то работа в новой компании или продвижение по службе в компании, с которой они работают. Люди часто беспокоятся о том, примут ли их другие члены команды, или о том, будет ли их работа на должном уровне. К счастью, есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить нервозность, которые не требуют прыжков через много обручей.
$config[code] not foundПонимание Беспокойства Работы
Понимание новых рабочих нервов может помочь уменьшить стресс от движения. Тип нервов, связанных с новой работой, очень похож на тип нервов или беспокойства, которые испытывают люди, когда им приходится делать другие важные жизненные выборы. Подобные решения, которые вызывают эти типы беспокойства, включают покупку нового дома, или решение жениться или развестись. Люди привыкли делать что-то одно, а изменения требуют серьезных изменений в наших рутинах. Понимание того, что новая работа не плохая, а только другая, может помочь уменьшить вашу нервозность.
Регистрироваться
Один из самых простых способов справиться с нервами - это проверить босса. Вы можете сделать это за неделю до начала своей новой работы, чтобы узнать, чего ваш начальник ожидает от вас в течение первых нескольких недель. Это позволяет вам подготовиться заранее. Это также облегчит любую неопределенность в отношении ваших ожиданий на работу и обеспечит вам некоторое спокойствие.
Установить дружбу
Как только вы приступите к работе, познакомьтесь со своими коллегами. Скорее всего, они знакомы с рабочей средой и могут помочь показать вам. Возможно, у них есть ответы на некоторые вопросы, которые у вас могут возникнуть. Они также могут дать рекомендации по преодолению препятствий, с которыми вы можете столкнуться в течение первых нескольких дней. Чем удобнее вы будете общаться со сверстниками, тем легче вы привыкнете к рабочей среде. Хорошей идеей будет установление прочных отношений со сверстниками, особенно если вы будете вовлечены в командные проекты.
фокус
Стремитесь делать хорошую работу. Если вы усердно работаете, чтобы не просто соответствовать, но превзойти ожидания своего менеджера, вы не можете помочь, но облегчите себе путь к новой должности. Это также поможет смягчить любые опасения, которые у вас возникли по поводу вхождения в компанию или получения вами места в компании, с которой вы работаете. Если вы обнаружите, что не знаете, как что-то сделать, спросите. Некоторые люди считают, что лучше имитировать это, когда они не знают, как что-то сделать, но это работает только временно. Найдите человека, который может помочь вам показать, как правильно что-то делать. Проблемы с производительностью являются хорошей причиной, чтобы кого-то отпустить, поэтому всегда ставьте свою лучшую ногу вперед при приеме на работу. Это ослабит остаточную нервозность и предоставит вам широкие возможности для получения положительных отзывов от вашего работодателя.
