Если вы пытаетесь двигаться вперед в своей личной жизни или деловой жизни, постановка целей может помочь вам не сбиться с пути. Цели не только дают вам цель, к которой нужно стремиться, но и помогают вам переориентироваться, когда вы больше не уверены в том, почему или что вы делаете. Задавая себе несколько вопросов перед тем, как ставить перед собой цели, вы сможете найти прямой путь к тому, куда вы хотите пойти.
Что я могу сделать, что заставит меня чувствовать себя хорошо о себе?
Том Мендоса пишет в статье Forbes, что он верит в постановку целей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Его теория заключается в том, что это поднимает вас и создает личную обратную связь, которая в конечном итоге меняет вашу жизнь. Вы не только начинаете действовать по-другому, но и начинаете вести себя по-другому.
$config[code] not foundЧего я хочу?
Если вы не достигли целей, которые вы поставили для себя в прошлом, это может быть потому, что вы не были уверены в том, чего вы действительно хотели. Сделайте ваши цели как можно более конкретными. Ваше подсознание работает усерднее, чтобы получить желаемые результаты, когда вы используете конкретные цели, а не общие. Если вы хотите сменить место работы, определитесь с конкретным типом работы, который вам нужен, вместо того, чтобы делать общее заявление о том, что ваша цель - просто найти другую работу.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемПочему я этого хочу?
Регистрация с вашими собственными чувствами позволяет вам копать глубже и понять, почему вы хотите достичь цели. Если вы пытаетесь достичь цели для кого-то другого, это может быть не тем, чего вы действительно хотите. Зачастую трудно достичь цели для кого-то другого, и вы можете обнаружить, что ваша цель не соответствует вашим ожиданиям. Сделайте так, чтобы быть честным с самим собой, чтобы определить, что именно вы действительно хотите.
Каков период достижения моей цели?
Спикер по самопомощи и мотивации Брайан Трейси утверждает, что для достижения цели она должна иметь определенную точку начала и окончания. Например, если вы хотите похудеть и просто заявите, что ваша цель - похудеть, у вас нет измеримой цели. Однако, когда вы ставите цель в определенный промежуток времени, вы можете измерить, как вы прогрессируете, и пересмотреть то, что вы делаете, по мере приближения к дате достижения цели.
Почему я еще не достиг своей цели?
Определение того, почему вы не достигли цели в прошлом, является важным шагом в изменении вашего образа жизни. Большинство людей терпят неудачу в своих попытках достичь цели, потому что им не хватает навыков, знаний или качества внутри себя. Как только вы поймете, что вас сдерживает, вы сможете получить необходимые навыки, информацию или знания, которые вам нужны.
