Персональный план развития может помочь вам не сбиться с пути, работая над достижением целей. Это помогает записать все, чтобы вы могли оставаться организованными и сосредоточенными. Столкнувшись с особенно трудным препятствием, вы можете рассмотреть возможность обращения за помощью. Карьера, духовные и эмоциональные консультанты представляют собой квалифицированных специалистов, которые помогут вам преодолеть препятствия и добиться успеха.
Разделы
Люди многогранны. Мы боссы или сотрудники, мамы или папы, сыновья или дочери и друзья. Разделите ваш личный план развития на разделы, каждый из которых отражает что-то важное для вас. Ваш личный план развития может включать карьерные цели, образовательные цели, семейные цели и личные цели. Возможно, вы хотите стать более щедрым, благодарным или сострадательным. Включите эти желания в личные цели. Вы можете продолжать учиться, даже если вы не в школе. Может быть, вы хотите выучить испанский или как танго. Включите эти цели в образование. Для семейных целей, может быть, вы захотите устроить вечер семейной игры, чтобы сблизить всех. Для целей карьеры подумайте о тех этапах, которых вы хотели бы достичь. Установление целей для каждой части вашей жизни и личности может сделать вас человеком всесторонним.
$config[code] not foundКраткосрочные цели
Для каждого раздела установите краткосрочные цели - то, чего вы хотите достичь в течение следующих двух лет. Для больших целей, таких как покупка дома, определите краткосрочные цели, которые вы можете достичь, работая над достижением конечной цели. Это может включать откладывание определенной суммы денег каждый месяц на сберегательном счете. Если вы хотите потерять 10 фунтов, краткосрочная цель может включать в себя посещение кулинарного курса, чтобы научиться готовить здоровую еду. Вы можете также поставить цель ходить по окрестностям пять ночей в неделю в течение получаса. Будьте конкретны в своих целях и определите действия, которые вы можете предпринять для достижения этих целей. Краткосрочные цели могут также включать личные качества, которые вы хотели бы развить, например, стать лучшим слушателем или избежать промедления. Не забудьте включить действенный шаг. Например, чтобы избежать проволочек, поставьте перед собой цель мыть посуду после обеда, а не через два дня.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемДолгосрочные цели
Определите долгосрочные цели для каждого раздела вашей жизни. В вашей карьере вы могли бы работать на повышение. В вашей личной жизни вы можете написать книгу. Для каждой долгосрочной цели определите действия, которые вы можете выполнять каждый день для достижения долгосрочной цели. Например, вы можете написать одну главу своей книги в неделю. Запишите любые области, в которых вы должны улучшить или узнать. Если вам не хватает навыка, необходимого для написания книги, сделайте разработку этого навыка частью своей цели. Прикрепите временные рамки к каждой цели, чтобы вы могли нести ответственность за себя. Часть долгосрочных целей вашего личного плана развития будет соответствовать разделу краткосрочных целей. Краткосрочная часть должна подготовить вас к долгосрочному успеху.
подотчетность
Отслеживайте свой прогресс и устанавливайте целевые даты. Если вы пообещали себе готовить здоровую пищу не менее трех раз в неделю, чтобы потерять 10 фунтов за три месяца, придерживайтесь этого. Никто другой не будет. Часть подотчетности требует, чтобы ваши цели были конкретными. Составьте график со всеми графиками ваших целей и обещаниями для себя. Отметьте выполненные обещания и обратите внимание на невыполненные обещания. Избегайте наказания за не достигнутые цели; просто попробуйте еще раз завтра. Точно так же вознаградите себя за успех. Как только вы похудеете, купите себе узкие брюки. Не выбирайте награду, которая задержит прогресс. Например, когда вы потеряете 10 фунтов, не ешьте пирожное на ужин в качестве награды. Сосредоточьтесь на одной или двух целях одновременно, чтобы избежать перегрузки.
