Существует множество причин, по которым работники боятся увольнения: от неуверенности в своей работе до неуверенности в увольнениях и сокращении штатов. Работа со страхом быть уволенным может увеличить нагрузку на вашу работу и ограничить вашу способность соответствовать ожиданиям. Вы можете справиться со страхом быть уволенным, изменив способ мышления.
Оставайтесь в балансе
Имея мышление, что у вас все будет в порядке, независимо от того, уволены вы или нет, вы можете ослабить постоянные «что если», которые проходят через ваш разум каждый раз, когда босс проходит мимо вашего стола. Признайте и примите, что жизнь идет с неуверенностью, и что ваш страх быть уволенным не изменит неизбежного. С тем же успехом вы можете продолжать выполнять свою работу, а не принимать мышление, парализующее вас. Получите реалистичную картину вероятности увольнения, спросив себя, боитесь ли вы иррационального страха или реальная возможность потерять работу.
$config[code] not foundНайти решение
Решите, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию на рабочем месте, чтобы уменьшить вероятность увольнения. Если ваша производительность является проблемой, сейчас самое время получить конструктивную критику от вашего босса. Например, попросите обзор производительности, который содержит четкие шаги по улучшению вашей производительности. Если сотрудник вызывает у вас проблемы, проверьте, можете ли вы быть переназначены в другой проект, команду или отдел. Если ваш страх вызван тем, что вы больше не можете выполнять работу, будьте честны со своим руководителем в том, что вы можете и не можете делать. Это лучше, чем давать обещания, которые ты знаешь, что не можешь сдержать.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемЕсть план резервного копирования
Если вы определили, что есть хороший шанс быть уволенным - из-за неразумного начальника, несоответствующей рабочей культуры или требований, которых вы просто не можете выполнить, - решите, что вы хотели бы сделать в случае, если вы потеряете свой работа. Создайте план действий, который обеспечит позитивные шаги для вашей карьеры. Сканируйте списки вакансий и начинайте готовиться к поиску новой работы. Простая рассылка резюме может уменьшить ваш страх быть уволенным, зная, что у вас есть другие варианты. Подготовьте объяснение будущим потенциальным работодателям, почему вас уволили. Напишите список плюсов и минусов, в том числе преимущества увольнения и недостатки пребывания на текущей работе.
Победи свой страх
Если вы можете помириться с идеей увольнения, то вы, скорее всего, расслабитесь и либо будете вести огонь с изяществом, либо вообще не будете уволены. Ким Ковач, основатель и генеральный директор компании-разработчика программного обеспечения OptionEase, предполагает, что работники не боятся потерпеть неудачу. Жизнь в страхе означает, что вы не можете выйти за пределы, которые могут реально улучшить ваши показатели и расширить вашу карьеру. Более того, увольнение может быть признаком того, что компания не подходит для вас, и может привести к лучшему совпадению для вас в другом месте.
