Люди не были созданы для непрерывной работы в условиях множества телефонных звонков, встреч и электронных писем под постоянным светом флуоресцентных ламп. Чтобы восстановить немного умственной и физической энергии, истощенной ежедневными трудностями, многие работодатели устраивают на работе тихие комнаты, чтобы сотрудники могли уйти в короткий восстановительный оазис покоя и уединения.
Цель
Тихие комнаты предназначены для удовлетворения физических, духовных и религиозных потребностей сотрудников. Многоцелевое пространство, комната должна использоваться для сна, снятия стресса и чрезмерной стимуляции, медитации, йоги, молитвы, тихого чтения и группового изучения религиозных текстов.
$config[code] not foundраскладка
Как говорится: «Как внутри, так и снаружи». Чтобы способствовать внутреннему покою и спокойствию, планировка тихой комнаты на рабочем месте должна быть открытой и незагроможденной, чтобы чувства простора были воспроизведены в уме. Мебель должна быть минимальной и съемной, например, подушки для медитации и маленькие низкие столики. Хотя некоторым сотрудникам могут потребоваться стулья и высокие столы - возможно, для изучения Библии - эти предметы должны быть немедленно удалены, когда они не используются. Разделители помещений также должны быть доступны для мусульманских служащих, которые требуют разделения для мужчин и женщин во время молитвы.
Видео дня
Принесено вам Саженцем Принесено вам СаженцемСоображения
Определенные детали должны быть приняты во внимание при создании тихой комнаты на работе. Помещение должно находиться в центральном месте, доступном для всех сотрудников, но оно должно быть либо звукоизолированным для устранения отвлекающих факторов, либо достаточно далеко от шума основной рабочей зоны. Комната должна быть слабо освещена, без ярких флуоресцентных ламп, и должна быть лишена каких-либо смелых произведений искусства, религиозных памятных вещей и ярких цветов. Комната должна быть мягкой, расслабляющей и нейтральной. Если возможно, комната должна содержать или находиться рядом с ванной комнатой для сотрудников, религия которых требует, чтобы они вымылись перед молитвой.
правила
Установите правила для вашей тихой комнаты на рабочем месте и убедитесь, что сотрудники понимают правила. Хотя руководящие принципы будут разработаны с учетом индивидуальных условий работы, они должны включать следующее: все пользователи тихой комнаты должны быть тихими; если вы должны говорить, пусть это не будет шепотом, если только коллеги не участвуют в запланированной групповой дискуссии. Посетители не должны делать ничего, чтобы отвлекать друг друга - это означает, что нет еды, сотовых телефонов, наушников или компьютеров. Комнату можно использовать для сна, медитации, молитвы и йоги, но ее не следует использовать в качестве оправдания, чтобы избегать или торопиться с работой. Религиозная терпимость и уважение должны практиковаться во все времена, так как люди из разных вероисповеданий и систем верований будут разделять пространство.
