Правильная высота для стула

Оглавление:

Anonim

Многие люди проводят больше времени в офисном кресле, чем в любой другой день, включая сон. Это делает важным подобрать правильное офисное кресло для правильной высоты для пользователя.

Предупреждение

Настольный стул, который неправильно отрегулирован по высоте, может привести к плохой осанке и нагрузкам на спину, плечи, запястья, ноги и руки. Стресс в этих областях может привести к повторяющимся травмам движения и другим проблемам. Эти травмы снижают комфорт и производительность сотрудников.

$config[code] not found

Оптимальные настройки

Правильная высота стула зависит от того, кто его использует. Для лучшей осанки во время работы части тела должны находиться в максимально нейтральном положении. Поэтому высота стула должна быть отрегулирована так, чтобы бедра были горизонтальными и параллельными полу, а ступни - плоскими на полу.

Видео дня

Принесено вам Саженцем Принесено вам Саженцем

Соображения

Спинка должна обеспечивать поддержку поясничного отдела или основания позвоночника. Кастрюля должна иметь закругленный край или край водопада, чтобы уменьшить давление на ноги. Ищите ширину в три или четыре пальца между коленями и передним краем стула, чтобы обеспечить полную циркуляцию крови в ногах.