Хотите быть продуктивным? Новая ZEEQ "Умная Подушка" анализирует паттерны сна

Оглавление:

Anonim

Искусственный свет, а теперь информационные и коммуникационные технологии являются одними из факторов, ответственных за то, чтобы люди меньше спали, поэтому вполне уместно, что ZEEQ использует ту же технологию, которая претендует на лучшее качество сна.

Для предпринимателей продукт может рассматриваться как уникальный подход к обслуживанию очень специфической ниши и как возможный инструмент для повышения производительности путем достижения большего количества сна.

$config[code] not found

ZEEQ - это умная подушка, которая воспроизводит музыку, утверждает, что перестает храпеть и помогает вам спать умнее. В настоящее время Kickstarter собрал более $ 328 000, а на кампанию осталось меньше недели. Первоначальная цель залога составляла 50 000 долларов, и повышение в шесть раз этой суммы, вероятно, многое говорит о состоянии сна, в котором общество находится.

По словам Уоррика Белла и Мигеля Марреро, создателей ZEEQ, эта подушка контролирует и реагирует на ваш храп, анализирует ваш сон и разумно вас будит. Он также воспроизводит музыку из Spotify, iOS Music, Android Music и собственных треков компании с бинауральными ритмами.

Белл и Марреро могут быть удивлены интересом, который получил ZEEQ, но лишение сна является серьезной проблемой для бизнеса во всех секторах. Согласно исследованию Гарварда, бессонница несет ответственность за потерю 11,3 дня среднестатистическим работником только в США, что составляет 63,2 млрд долларов в год.

Хотя финансовые потери ошеломляют, решения, принятые работниками и руководителями, которые плохо спят, могут оказаться еще более дорогостоящими. В другом исследовании, проведенном McKinsey & Company, было опрошено 81 организация по всему миру с 189 000 человек, и было выявлено несколько поразительных сведений, подтверждающих связь между эффективным руководством и сном спокойной ночи.

Некоторые умственные способности, на которые влияют лидеры, которые плохо спят, включают: внимание, концентрацию, развитие способности проникновения в суть, обучение и память, принятие решений, эмоциональные реакции и многое другое. Само собой разумеется, что если решение будет принято в то время, когда какой-либо из этих потенциалов будет нарушен, результат может оказаться катастрофическим. Поэтому не должно быть сюрпризом, когда 70 процентов лидеров исследования предложили обучать управлению сном в организациях, как и любые другие навыки.

Видимо, некоторые компании делают это в течение некоторого времени. Как сообщают The Washington Post, Goldman Sachs, Johnson and Johnson и Google имеют различные типы программ для повышения осведомленности о недостатках сна и обучения со стороны экспертов по сну.

Имея это в виду, функции ZEEQ кажутся более своевременными, так как лидерам бизнеса и сотрудникам требуется больше сна, чтобы они могли быть более продуктивными.

ZEEQ Смарт Подушка 101

ZEEQ утверждает, что поможет вам уснуть, воспроизводя музыку по вашему выбору, передаваемую через подушку с восемью точно расположенными динамиками. Вы можете установить таймер так, чтобы музыка остановилась после того, как вы заснете, и тогда подушки включат другие функции.

Используя 3-осевой гироскоп, вибромоторы и индивидуальный настроенный микрофон, разработчики утверждают, что подушка слушает и чувствует, как вы спите. Основываясь на собранных показаниях, он может слегка вибрировать, чтобы вы могли изменить свое положение для сна, если вам случится храпеть. Кроме того, подушка записывает ваши движения, чтобы разбудить вас в наилучшее время в зависимости от вашего цикла сна.

У ZEEQ есть приложение, которое вы можете использовать со своим смартфоном для мониторинга данных, включая показатель храпа и другие параметры, связанные со здоровьем, такие как диета, физические упражнения и другие привычки, которые потенциально могут повлиять на ваш сон.

В настоящее время подушка доступна в рамках кампании Kickstarter, но она не дешевая. Опции начинаются с 179 долларов.

Покупаете ли вы ZEEQ или нет, вы должны делать все возможное, чтобы улучшить качество вашего сна. И если у вас небольшой бизнес, поощряйте своих сотрудников делать то же самое. Они не только будут более продуктивными, но и намного здоровее.

Вы можете посетить сайт клиники Майо здесь, чтобы узнать о других шагах, которые вы можете предпринять для лучшего сна.

Изображение: ZEEQ / Kickstarter

4 комментария ▼