Любой, кто когда-либо работал, вероятно, столкнулся с отрицательным сотрудником. Независимо от того, как этот человек демонстрирует свою негативность - либо много скулить, принимать горькое отношение или просто быть негативным в целом - это может сделать вашу работу довольно жесткой. Хорошей новостью является то, что вы не должны допускать негативного влияния ситуации на вашу трудовую жизнь. Следуйте нескольким советам, чтобы иметь дело с вашими негативными коллегами в позитивном ключе.
$config[code] not foundЗакрой это
Первая тактика - просто игнорировать негативное поведение. Согласно статье «Психология сегодня», опубликованной психологом и автором доктором Шерри Бург Картер, негативные люди будут продолжать оставаться негативными. Если вы игнорируете негатив или не придаете ему энергии, поведение может просто остановиться. По крайней мере, вы будете избавлены от сплетен и других негативных разговоров, которые могут подорвать ваш моральный дух и лишить вас реальной работы.
Вежливо не согласен
Хотя вы можете просто противостоять негативным людям и сообщить им, как их поведение влияет на вас, это не обязательно вызовет желаемый вами ответ. Негативные люди, как правило, особенно не любят критиковать их действия или поведение, профессор маркетинга Техасского университета Радж Рагхунатан, доктор философии. говорится в статье в психологии сегодня. Вместо того, чтобы противостоять человеку или людям, спокойно и уважительно выражайте свое мнение по-другому. Со временем негативные коллеги могут увидеть, что вы не готовы согласиться с их поведением.
Получить справку по управлению
Хотя вы не обязательно хотите расправляться со своими коллегами, все же, возможно, стоит получить помощь от старших. Вместо того, чтобы просить своего начальника противостоять отрицательному коллеге, попросите ее помочь вам найти решения, как справиться с плохим отношением коллег. Возможно, это означает перемещение вашего стола в другую часть офиса, изменение вашего расписания, чтобы сократить количество времени, которое вы должны проводить вокруг отрицательного сотрудника, или принятие других мер, которые могут улучшить ситуацию. Когда вы обсудите это со своим боссом, поговорите о том, как ситуация влияет на вашу производительность или вашу способность выполнять свою работу. Скорее всего, она будет беспокоиться об этом больше, чем о ваших чувствах к другому человеку.
Найти позитивных людей
Одно дело пойти домой и поговорить со своими друзьями или семьей о вашей ситуации на работе, что, безусловно, может помочь. Но вы также должны искать людей на работе, на которых вы можете положиться, чтобы воспитывать вас, когда вам это нужно больше всего. Найдите коллег с позитивным настроем и найдите смысл проводить с ними больше времени. Если вы хотите более позитивную рабочую среду, вам придется сосредоточиться на позитиве самостоятельно.
